TikTok je extrémně populární sociální síť , zejména mezi mladými lidmi. Aby se předešlo problémům s chováním způsobeným nadměrným používáním platformy , byla v rámci Digital Detox navržena řada nástrojů. Mezi možnosti konfigurace patří možnost omezit čas strávený na TikToku a další mechanismy pro zajištění zdravějšího používání.
Nadměrné používání sociálních médií může vést k různým problémům s chováním u mladých lidí i dospělých. Proto je nezbytné tyto nástroje používat s mírou a uvědoměle. Platformy sociálních médií si jsou vědomy jejich vlivu a začaly vyvíjet speciální funkce pro kontrolu a optimalizaci jejich používání. V tomto příspěvku prozkoumáme dostupné nástroje pro omezení času stráveného na TikToku a zajištění zdravého každodenního používání.
Možnosti omezení času na TikTok
Možnosti kontroly používání TikToku a omezení času stráveného u obrazovky úzce souvisejí s rodičovskou kontrolou . Očekává se, že dospělí a mladí teenageři budou mít větší kontrolu nad časem stráveným u obrazovky. Taková kontrola by se však v případě potřeby mohla vztahovat i na osoby se závislostí na sociálních sítích.
V sekci nastavení věnované digitálnímu detoxu nabízí TikTok tři specifické možnosti pro ovládání sociální sítě. Provedeme vás, jak je aktivovat a jaké mají rozsah, abyste si mohli vybrat tu, která nejlépe vyhovuje vašim potřebám. Konečným cílem je dosáhnout kontrolovanějšího používání a vyhnout se nadměrnému času strávenému u obrazovky a prohlížení obsahu na TikToku.
Nabídka Digital Detox na TikTok
V sekci nastavení a ochrany osobních údajů aplikace můžete upravit některá nastavení pro používání svého účtu TikTok. Patří sem mimo jiné omezení času stráveného u obrazovky, kontrola obsahu a hlášení účtů nebo obsahu, které porušují podmínky služby aplikace.
Správa času u obrazovky
První nastavení umožňuje určit, jak dlouho bude aplikace každý den dostupná . Chcete-li aplikaci používat i po uplynutí této doby, musíte zadat kód, který má pouze držitel účtu. Tato funkce je primárně určena pro mladší uživatele, protože dospělý uživatel by kód mohl snadno získat, takže toto nastavení není nutné.
- Otevřete v telefonu aplikaci TikTok.
- Vyberte sekci Já v oblasti vpravo dole.
- Otevřete nabídku nastavení pomocí tlačítka se třemi tečkami.
- Přístup k nastavení a soukromí.
- Vyberte Digital Detox na TikTok.
- Vyberte možnost Správa času u obrazovky.
- Vyberte si mezi 40 – 60 – 90 a 120 minutami času stráveného na obrazovce za den.
- Aktivujte funkci.
- Vytvořte číselný přístupový kód.
- Opakujte kód pro potvrzení a klikněte na Další.
Po zvolení časového limitu bude nutné při každém překročení denního počtu minut zadat kód, abyste mohli pokračovat v používání aplikace. Postup také umožňuje deaktivovat funkci stejným způsobem, pomocí několika dotyků na obrazovce a ze stejného menu nastavení a soukromí.
Rodinná synchronizace
Další možností, jak ovládat používání TikToku a omezit čas strávený u obrazovky pro mladší uživatele, je nastavení Family Sync. Tento typ kontroly pomáhá filtrovat aktivity třetích stran od těch, kteří se snaží kontaktovat účet, a také omezuje určité funkce pro nezletilé uživatele. Family Sync umožňuje neustálé sledování prostřednictvím různých funkcí:
- Vyberte časový limit pro používání aplikace.
- Vylučte obsah nevhodný pro nejmenší.
- Omezte interakci s třetími stranami.
Chcete-li aktivovat Family Sync, musíte se dostat k digitální detoxikační nabídce TikTok ze dvou mobilních telefonů: rodiče a dítěte. Oba musí mít nainstalovanou aplikaci a aktivní účet. Poté postupujte takto:
- Otevřete na svém mobilu aplikaci TikTok.
- Stiskněte ikonu svého profilu vpravo dole a tlačítko se třemi tečkami.
- Otevřete Nastavení a soukromí a odtud do nabídky Digitální detox.
- Stiskněte Rodinná synchronizace.
- Na mobilním telefonu dospělého vyberte možnost Opatrovník/Rodič.
- Na telefonu dítěte zvolte Minor.
- Naskenujte QR kód z telefonu dítěte do telefonu dospělého.
Oba účty budou propojeny a zákonný zástupce bude moci spravovat a kontrolovat používání , aby zabránil nevhodnému obsahu, času strávenému u obrazovky a kontaktům. Funkce synchronizace je užitečná, protože brání dítěti v úpravě nastavení aplikace. Můžeme tak automaticky konfigurovat a omezovat čas strávený na TikToku a dítě nebude moci nastavení vrátit zpět bez souhlasu dospělého.
Další možnosti ovládání a soukromí
TikTok si klade za cíl vytvořit mnohem všestrannější a kontrolovanější uživatelský zážitek pro mladší uživatele a také začlenil speciální režim s názvem Omezený režim. Aktivace tohoto režimu zabrání mladým lidem v přístupu k videím s nevhodným obsahem a filtruje kontakty a zprávy.
Toto je obecné nastavení, které má omezit vystavení účtů nezletilých nevhodným uživatelům a obsahu. Zatímco TikTok filtruje videa a obsah, omezený režim nám také umožňuje označit konkrétní obsah, pokud je považován za nevhodný. Vývojáři poté obsah analyzují a v případě potřeby jej odstraní.
Závěr
Jako sociální síť s tolika uživateli po celém světě musí TikTok vážně zvážit blaho svých uživatelů. Mnoho mladých lidí se na tuto platformu obrací, aby sdíleli a vytvářeli vlastní obsah, a nadměrné používání může někdy vést k problémům s chováním a koncentrací. Proto se vyvíjejí alternativy, které pomáhají s digitálním detoxem, a omezení doby používání TikToku je prvním krokem. Vyzkoušejte různá nastavení podle svých potřeb a preferencí, abyste si efektivně řídili své používání.